纤维素含量较高的食物对排便有什么益处?
来源: 福州医博肛肠医院 时间:2010-11-19 14:50
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有些便秘,特别是某些功能性便秘是由于进食过少或食品过于精细引起的,进食过少或食品过于精细,纤维含量少,导致肠内食物残渣缺少,对结肠的刺激减少而发生便秘。因此鼓励病人多进食或适当调节食物的品种,进食纤维含量较多的食品,并多饮水,增加肠内食物残渣,从而增加对结肠的刺激,促进肠蠕动,促进排便。
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