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哪些水果能预防便秘？
来源： 福州医博肛肠医院 时间：2010-11-19 14:56
医院通告:福州医博医院：打造全新医院 不忘初心 创新服务管理 打造品牌医院 建设....
在日常生活中，人们经常食用的苹果、梨、桃、杏、杨梅、枣、橙、柑、西瓜害含有多种维生素，且富含大量纤维素，而维生素和纤维素都有预防便秘的作用。另外，这些水果多性味甘寒，能直接刺激肠道，使肠蠕动加强，起到预防便秘的作用。
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来源： 福州医博肛肠医院 时间：2010-11-19 14:56
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在日常生活中，人们经常食用的苹果、梨、桃、杏、杨梅、枣、橙、柑、西瓜害含有多种维生素，且富含大量纤维素，而维生素和纤维素都有预防便秘的作用。另外，这些水果多性味甘寒，能直接刺激肠道，使肠蠕动加强，起到预防便秘的作用。
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