引发大便困难便秘的原因有哪些？生活中很多因素都是引发便秘的元凶，比如睡眠不好，长时间坐着工作，运动不足，或工作压力大，经常精神紧张等等，便秘其实是一个症状，确切地说，便秘是指便次太少，或排便不畅、费力、困难、粪便干结且量少。必须早些把便秘治好。

引发大便困难便秘的原因

冬季天气冷，饮食不规律，很容易引发引发大便困难便秘。日常生活中，有相当部分人认为便秘只不过是大便难解，对身体没有什么大的影响。殊不知，便秘对身体健康的危害是很大的。因便秘时排便用力，导致急性心肌梗塞、急性心脏停搏的突然发生，在临床急诊中可谓屡见不鲜。便秘可以引起或加重痔疮、肛裂、肛门感染、直肠脱垂等肛门直肠疾病。便秘的人还会使身体出现中毒症状，如头晕乏力、精神淡漠、口苦、心烦易躁等症。所以便秘不容轻视。

引发大便困难便秘的原因有哪些？

1.饮食过少、过精过细，食物中的纤维素和水份不足，对肠道不能形成一定量的刺激，肠蠕动缓慢，不能及时将食物残渣推向直肠，在肠内停留时间延长，水份过多吸收而使粪便干燥。不能形成足够的压力去刺激神经感受细胞产生排便反射而引起便秘。

2.排便动力不足：年老体弱、久病卧床等，可因膈肌、腹肌、肛门括约肌收缩力减弱，腹压降低而使排便动力不足，使粪便排不干净，粪块残留，发生便秘。

3.拖延大便时间：一些人把大便当作无关紧要，可早可迟的事，忽视定时排便的习惯；拖延了大便时间，使已到了直肠的粪便返回到结肠。这都可能使直肠壁上的神经细胞对粪便进入直肠后产生的压力感受反应变迟钝，使粪便在直肠内停留时间延长而不引起排便感觉，形成习惯性便秘。

4.排便通路受阻、大肠病变、某些药物以及精神因素等都可形成便秘。

大便困难便秘如何治效果果好——大肠水疗

看报纸、抽烟等时间很长，这其实是很容易加重便秘的，一般我们强调排便时间不能超过一刻钟，这是养成良好排便习惯的重要环节。再就是尽量不要屏住便意，如不愿上外面不干净的厕所而长时间的忍便，也很容易形成便秘。因此福州肛泰医院治疗便秘采用大肠水疗，该方法治疗便秘不同于传统的灌肠方法，它是一种“清理为先、调理为后、慢病快治”的有效的结肠清洗方法，用配置的３８度恒温水而不是化学药剂来清洗。通过清除肠道宿便、毒素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，增强患者自身免疫功能，极终达到有效治好顽固性便秘的目的，是顽固性便秘患者摆脱疾病困扰的有效选择。

哪些人容易患上便秘疾病：

● 中年以上患者如果排便习惯发生改变，或有进行性便秘，应警惕结肠病变。

● 急性便秘伴呕吐、腹胀、肠绞痛者，要考虑肠梗阻。

● 便秘伴慢性腹痛，有铅接触史者，可能为慢性铅中毒。

● 便秘与腹泻交替，并伴有腹痛，常见于腹腔内结核、结肠肿瘤、慢性溃疡性结肠炎。

● 粪块细小、分节呈羊粪状者，常为结肠痉挛或肠道易激综合征所致。

● 便秘伴腹部包块者须注意肠梗阻、肠套叠、肠肿瘤、盆腔肿瘤、腹腔结核等。

● 如病人便秘史较长，又无其他不适及阳性体征，年龄在中年以上者，可能是习惯性便秘。

福州肛泰医院专家提醒，便秘不是病，而往往是某种疾病的症状，是一种表现。因此专家提示，不要被便秘的表现给蒙蔽了，有些便秘是很危险的，应特别警惕。