一边吃肉食一边喝茶，当心便秘，便秘往往在这些人身上，无肉不欢，对于喝酒的人来说肉也是必须的，同时，现在人们工作忙，所以没有时间去自己做，订快餐，吃冷饭等等习惯都是造成便秘的原因，所以重视饮食，就是预防便秘，保健的重要步骤。

一边吃肉食一边喝茶，当心便秘

常生活中，有相当部分人认为便秘只不过是大便难解，对身体没有什么大的影响。殊不知，便秘对身体健康的危害是很大的。因便秘时排便用力，导致急性心肌梗塞、急性心脏停搏的突然发生，在临床急诊中可谓屡见不鲜。便秘可以引起或加重痔疮、肛裂、肛门感染、直肠脱垂等肛门直肠疾病。

一边吃肉食一边喝茶，当心便秘

福州肛泰医院医生指出：造成便秘的原因很可能是一边吃肉食一边喝茶造成的。有人以为吃肉和海鲜时不时喝些茶水能帮助消化，殊不知茶叶中的大量鞣酸与蛋白质结合，会生成具有收敛性的鞣酸蛋白质，使肠蠕动减慢，从而延长粪便在肠道内滞留的时间，既容易形成便秘，又增加有毒和致病变物质被人体吸收的可能性。

而肚子疼则是海味和水果一起吃导致的。鱼、虾、藻类含有丰富的蛋白质和钙类营养物质，如果与含有鞣酸的水果同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且会使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质。这种物质会刺激胃而引起不适，使人出现肚子痛、呕吐、恶心等症状。

治疗便秘的克星——大肠水疗

便秘的人还会使身体出现中毒症状，如头晕乏力、精神淡漠、口苦、心烦易躁等症。所以便秘不容轻视。人们常说便秘是“百病之源”，便秘使人体免疫力下降，容易受各种病菌的感染，有资料显示，几乎所有的病菌都源于肠道功能的不健全，而且有些病人还因便秘引起肠梗塞，严重时需要手术治疗。

据悉，福州肛泰医院引进的大肠水疗是一种当今国际流行的排毒、改善便秘、纠正腹泻、调节肠道菌群失调、预防结肠病变，并具有美容、美肤、减肥作用的治疗方法。通过洗肠机用水有效清洗全部结肠（一般灌肠法只清洗结肠末端），排出毒素，恢复大肠粘液分泌功能，促进大肠蠕动，能重建结肠平滑肌功能，并且它是用水而不是化学制剂或来清洗结肠，因此不会产生依赖性。

福州肛泰医院专家提醒，假如喝白酒时又喝饮料，也会对身体造成损害。因为白酒、汽水同饮后会很快使酒精在全身挥发，并产生大量二氧化碳，对胃、肠、肝、肾等器官有严重危害，对人脑血管也有损害。