针对职业因素,如何预防痔疮
来源: 福州医博肛肠医院 时间:2010-11-19 15:06
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以来人们已普遍了解到痔的发病与某些职业有关。例如,店员、教师、理发师长时间站立,银行职员和打字员等久坐,这些人痔的发病率也较高。这可能与腹部及盆腔压力增加有关。为什么呢?
从解剖学上讲,首先,受重力和引力的作用,水往低处流,肛门处于躯体的底部,所以血液容易滞留此处;其次,痔静脉缺乏静脉瓣膜,存在一定的回流障碍;再者,缺乏运动,气滞血淤,局部充血,没有肌肉运动的配合血液难以回流。解决这个问题的方法主要是多运动和养成良好的生活习惯,如练习五禽戏、太极拳或是慢跑、经常做提肛运动等,以及多改变体位,防止长时间不起身运动等。
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