外痔是一种常见的肛肠疾病，很多人得了外痔都会选择手术治疗，但是术后不知道怎么护理，以至于创口疼痛，甚至感染。那么，外痔术后疼痛怎么护理呢？

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福州肛泰肛肠医院专家说，由于肛门区神经丰富，痛觉敏感，患者在外痔手术后常见疼痛，术后疼痛原因是多元性的，尽管药物止痛效果肯定，但各种药物都有其副作用，且患者难以接受反复使用止痛药物。

外痔术后疼痛怎么护理？

1、心理护理：护理人员应与患者建立互相信赖的关系；介绍有关疼痛的知识；消除压力源，减轻心理压力；指导分散注意力。疼痛患者的心理护理十分重要，向患者介绍一些镇痛知识，使其对术后疼痛有充分的心理准备。

2、饮食护理：痔手术后患者进普食，宜多食蔬菜水果，忌食辣椒，忌饮酒。多饮水，食用可润肠的饮料，如蜂蜜，以促进排尿，保持大便通畅，减少对切口的刺激，降低疼痛程度。

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3、放松方法：护理人员可教患者一些缓解疼痛的方法，如听音乐，缓节律呼吸法。中国气功、印度的瑜珈术均有助于机体放松，肌张力减少，以减轻疼痛。

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4、促进舒适：帮助患者选择正确的姿势，舒适整洁的床单位，良好的采光和通风效果，适宜的室内温湿度，避免噪音、强光等促进舒适的必要条件。

5、温盐水坐浴法：温盐水坐浴可以使肛门括约肌松弛，改善局部血液循环，促进炎症消退，水肿消失，从而减轻疼痛。

6、冷敷法：冷刺激使神经末梢敏感性降低，减轻疼痛；还可使毛细血管收缩，血流减少，减轻局部充血、水肿。由于冷刺激可以抑制细菌细胞的代谢，能防止炎症扩散。

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福州肛泰肛肠医院专家指出，心理护理可以提高信心；饮食护理可以改变大便性状，减轻局部刺激从而减轻疼痛；放松方法可以分散患者的注意力，缓解痛感，还可应用药物局部方法；冷敷法可降低局部痛觉敏感性通过采取以上护理措施，让患者在减轻外痔术后疼痛方面得到了满意的效果。

温馨提示：以上就是关于“外痔术后疼痛怎么护理？”的详细介绍，福州肛泰医院专家提醒患者，治疗外痔要选择正确的手术方式，现在极先进的PPH和HCPT方法，已经在解决术后疼痛方面做到了极优。