拉出血，大便带血，是下消化道，特别是结肠、直肠和肛门部出血的一个特殊症状，提示肠道有器质性病变，必须十分重视，及时明确诊断，抓紧治疗。肛泰医院专家建议大家应该在平时的生活中注意饮食，积极锻炼来预防大便出血的症状。那么如何预防大便出血呢？

前不久，来新农合肛泰医院看病的张小说“我大便里有血是怎么回事？假期总玩,每天总是坐着,听说容易得痔疮,极近吃了点辣的,第二天大便就出了不少血,一滴一滴的,但是我以前好象没有过痔疮啊?一下子这么重?”医生为张小作了检查后发现，确实是痔疮引起的大便带血。

预防大便出血注意事项有以下几点：

1、饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化刺激性食物，多食水果、蔬菜和纤维性食物，多饮水，尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物。

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2、便前便后坐浴熏蒸，保持肛门的清洁。

3、不要久站久坐，适当增加运动，特别是提肛运动。

4、每天定时大便，每次大便时间不宜过长，以5分钟左右为宜。

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5、每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水，以促进肠蠕动。

6、如果大便干燥的情况下，能够适当服用润肠通便的药物，不可自己随便乱用泻药，排毒药、芦荟胶囊等，服用不仅会加重便秘而且会形成药物依赖性。

便血就跟便秘一样是很多人都过的经历，但没几个人会在意，以为是小毛病，过两天就会好了，熟不知，忽视便血的极直接后果是掩盖了对许多疾病的警惕性。

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引起贫血：除了肠病变，大便出血不治还会给身体带来其他更多的危害，例如很容易使患者体内丢失大量的铁，引起缺铁性贫血。

缺铁性贫血一般发展缓慢，早期可以没有症状或症状轻微，贫血较重时则会出现面色苍白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快和体力活动后气促、浮肿等，一些患者甚至可出现神经系统症状如易激动、兴奋、烦躁等。

掩盖肠病变：痔疮和肠病变的早期症状都是大便出血，二者的症状非常相似，临床上凭肉眼观察和肛门指诊难以有效区分。

很多患者抱有侥幸心理，以为大便出血就是痔疮，每次出现症状都只是用痔疮药应付一下，实际上很可能会错过了肠病变的早期确诊和治疗。

导致妇科疾病：对于女性患者来说，贫血容易导致女性肾脏浓缩功能减退，患者常有多尿、尿比重降低、性欲降低等症状，女性贫血患者还常会出现月经不规则、过多或减少、皮肤干燥、毛发枯疏等症状。

温馨提示：大便出血是肛肠疾病常见的症状，正是因为大便出血，所以往往患者换见怪不怪，从而忽略了大便出血对身体的危害，以上就是关于大便带血的相关介绍，如果您还有其他相关问题，可免费与我院资深专家在线咨询交流，我们的医生将给您更专业详尽的解答。