在有关洗肠方法的介绍中，都肯定了洗肠能够防治便秘，甚至还说通过洗肠还能清洗掉肠道的陈年残渣。许多人都信以为真，甚至到了迷信的程度。其实这种说法是缺乏科学根据的，甚至是荒谬的。所谓洗肠，就是通过性大容量地向大肠灌水，本质相当于清洁灌肠，只不过它是通过特制的设备（洗肠机）做的，在有关洗肠方法的介绍中，都肯定了洗肠能够防治便秘，甚至还说通过洗肠还能清洗掉肠道的陈年残渣。许多人都信以为真，甚至到了迷信的程度。其实这种说法是缺乏科学根据的，甚至是荒谬的。

所谓洗肠，就是通过性大容量地向大肠灌水，本质相当于清洁灌肠，只不过它是通过特制的设备(洗肠机)做的，但它只能清空当时存留在肠道中的粪便。因为不针对任何便秘的原因，不可能消除便秘的原因，充其量是较有效的通便。因此称其能防治便秘是缺乏科学根据的。

至于说洗肠能清洗肠道的陈年残渣则更为荒谬的了。这是因为：

①人体的结肠处于不停的运动中，其内容物被不停地挤揉并被向下推动；结肠的运动有非推进性节段性收缩和推进性转运性收缩两种方式，非推进性节段性收缩使结肠出现一连串的结肠袋，肠腔内压升高达80厘米水柱；由于邻近节段间的交替收缩，结肠内容物被揉挤而向相反方向往返运动，其内容物不可能在某一处停留不动，推进性转运性收缩的作用是使肠内容物从结肠近端向远端推送；

②结肠的黏膜又较光滑，黏膜无绒毛，但含有大量杯状细胞，能分泌保护肠黏膜和润滑粪便的黏液，不可能黏附东西，所以怎么会有陈年残渣呢。

那些洗肠以后的人为什么感到“神清气爽”呢?一般认为主要有两方面的原因：

①洗肠清除了当时肠中的积滞，消除了腹胀等不适；

②心理暗示可能起了很大作用，有些人花了钱，洗肠时也吃了一些苦，看到大便排出后，觉得以往排出不畅的粪便都排出来了，肠子应该干净了，心理因此就踏实了。