现代生活中，很多人被便秘疾病困扰着，给我们的生活带来了极大的痛苦，如果便秘得不到治疗，危害会很大的，那么便秘如何治疗?

什么是便秘?

便秘指的是大便次数减少和（或）粪便干燥难解，一般两天以上无排便，提示存在便秘。

但健康人的排便习惯可明显不同，如对一组健康人调查结果表明，每天排便者约占60%，几次者30%，几天1次者10%。因此，如果排大便，但排便困难且排便后仍有残便感，或伴有腹胀，也应纳入便秘的范围。

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便秘的危害

从古至今，中西医皆有“大肠是百病之源”的理论，食物经消化吸收后代谢成残渣，其中大部分可排除体外，残留在大肠壁上的污垢会积少成多，造成危害。不解大便，相当于吸一包烟的毒素停留在体内。常年如此，某些疾病就会发生了。

美国医学家曾跟踪调查，发现有便秘的结直肠癌发病率为正常人的4倍多，他们认为便秘可能导致患结直肠癌。

虽然便秘本身不会产生什么致命的危险，但是如果你年龄偏大，患有心脑血管疾病，便秘可能对你就是一个危险因素。便秘使得排便用力增加，这样血压就会升高，机体耗氧增加，很容易诱发脑溢血、心绞痛或者心肌梗塞而危及生命。

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便秘如何治疗?

（1）消除病因：便秘是一个症状，治疗前必须查清便秘的原因，要针对病因进行治疗是根本原则。如对增生型肠结核所致便秘，必须作系统的抗结核治疗后再作手术治疗，才有良好的效果；功能性便秘的治疗也是如此，若由不良习惯引起便秘，应从改变不良习惯入手，如改变饮食习惯或不按时排便等，因此，患有便秘的人，应去医院查清原因颇为重要。

（2）自我调治：特别是功能性便秘，一定要与医生配合，制定系统的综合治疗计划，包括生活起居、饮食方法、文体活动以及良好的排便习惯的培养，药物配合应用等，进行系统的、有计划的耐心治疗，千万不要焦急、忧郁，否则会加重病情。

（3）不滥用泻药：很多病人不经医生指导，随便滥用泻药，结果造成胃肠功能更紊乱，使便秘加重。即使粪便坚硬、停滞在肛门口，用泻药是无效的，必须用手指将粪块挖出，才能解除患者痛苦。

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福州肛泰肛肠医院引入了大肠水疗专业治疗便秘，大肠水疗是一种肠内水力运动，进入体内直肠的管子不足十厘米长，纯净温水稀释的高浓度药液不仅能帮助你有效清洗结肠，排出毒素，而且能重建结肠平滑肌正常蠕动的功能。水流的压力远不及人体自身排便的压力。在国外多年的临床实验中，从来没有发生意外。

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