福州肛泰医院专家介绍:便秘是一个让很多人非常纠结的疾病，看似不是什么大问题，但是一旦你放松警惕，往往会有意想不到的后果。对于便秘的治疗，患者的参与显得尤为关键，甚至关乎治疗的成败。那么便秘患者要注意什么？

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便秘患者要注意的事项：

1、多食粗粮：粗粮进食太少会造成肠道内食物纤维残渣较少，粪便减少，肠道有效刺激太少，肠蠕动减缓，粪便在肠道停留时间太长，水分被肠道过度吸收，而致大便干燥，秘结。

2、多做运动：能活动的人应尽量做一些运动，比如散步、打太极拳。不能活动的患者，如瘫痪患者，可试做腹肌收缩和提肛运动，产后妇女，也可尽早做腹肌收缩运动。

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3、不可乱服久服抗生素：有些人无论什么部位的炎症，都喜欢自作主张服抗生素，不知道这些乱用抗生素，能杀灭肠道内的一些有用菌群，如嗜酸菌，结果使菌群失调而便秘。

4、不可常服泻药：泻药的使用，比较可能造成大肠的依赖性，所以极好不要持续使用泻药。如果你有习惯性的便秘，极好请医生帮你找出原因，有针对性地用药，有效解决问题，如果靠泻药应付，便秘只能越来越严重。

5、补充嗜酸菌：嗜酸菌是大肠中非常重要的菌群，若能让其在肠道中成功地生存，将可免除由各种原因造成的便秘。

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但是对于比较顽固的便秘，仅仅依靠自我调理是没用的，还需要到医院接受治疗。

福州肛泰医院专家指出，我们应从便秘发病原因来看，造成便秘的主因是肠道蠕动过慢，粪便在肠道水分被过度吸收所致。因此，从根本上治疗便秘，首先要恢复正常的肠道蠕动。

治疗便秘比较好的方法是大肠水疗，这一有效治疗便秘的科技手段由福州极好的便秘治疗医院-福州肛泰肛肠医院率先引进，它是一种“清理为先、调理为后、慢病快治”的有效的结肠清洗方法，用配置的38度恒温无菌水来清洗。通过清除肠道宿便、毒素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，恢复肠道正常蠕动功能，增强自身免疫功能。

可以说，水疗等于十次灌肠！水疗过程中所用器械均性使用，安全、无痛苦、无感染。在专门设置的洁净、封闭的舒适环境，便秘患者在专业肛肠医师的监护下，由受过培训的专业人员操作。每次水疗配合体外结肠按摩仅需30-45分钟。

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温馨提示：福州肛泰肛肠医院坚持“专业、诚信、尊重、感恩”的管理理念，实现价格透明化，程序公开化，坚持把方便让给患者，把实惠送给患者，把温馨留给患者。 医院本着一切为了患者的服务理念。专注于医疗队伍建设、每种药品、每项检查、每项服务、每一笔门诊、住院费用都完全公开，让每位患者都能真正地明白就医，清楚付费。