对于便秘的治疗我们不能轻率。要根据去在不同时期表现出的症状，进行对症治疗。便秘是人人知道，让许多人比较烦闷的肛肠疾病，看起来便秘并不是特别严重，但是却容易存在。

生活中，很多人都有过便秘的经历，都身受其的困扰。

虽然是比较平常的病，但是对人体却能造成很大的危害。所以，对于便秘我们要采取及时治疗的态度。那么，就来了解下便秘的症状都有哪些吧。

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症状之功能性便秘

功能性便秘是极早期的便秘症状，也是相对比较好治的时期，可以通过一些饮食的调节便可治疗。这主要是由于不恰当的饮食诱导肠功能紊乱。

通常发生于不吃早餐、摄食量过少、偏食等人群。此处，工作忙碌、水份摄取不足、生活环境变化、焦虑、月经、妊娠等，也都是便秘的原因。

症状之急性器质性便秘

得了便秘后，如果发展到了器质性便秘就需要到医院进行治疗。

这时就表现为原发疾病的症状，常会伴随剧烈的腹胀、腹痛、呕吐等症状。

便秘的症状有哪些？

这主要是由于胃肠道器质性病变引起的急性的排便困难，其代表有肠梗阻和肠扭转。

症状之顽固性便秘

临床上表明，便秘不是单一的而是会根据其的病发程度分为了三个不同的类型。

发展到了顽固性便秘时就会表现出便次太少或排便不畅、费力、困难、粪便干结且量少。许多患者的排便每周少于3次，严重者长达2至4周才排便；

有的每日排便可多次，但排便困难，排便时间每次可长达30分钟以上，粪便硬如羊粪，且数量极少。

由上可知，便秘的症状是会随着病情的发展程度而有不同的表现。

而且时间越长进行治疗就越为困难，因此人们在初期出现便秘时就要积极调理，下面这些调理措施都比较好。

多喝水、多排便：人们在平时应该养成经常喝水的习惯，这样有助于改善便秘症状。

喝水，是解决便秘问题的有名要务，因为水分不足时，不论使用何种方法，都是事倍功半。若是在补充纤维制剂时，不同时多喝水，甚至可能适得其反，造成更为严重的便秘。极好每天喝足8杯水。

在生活中，总有很多人不是按照体内的反应，而是要等到有时间、方便的时候才上厕所。久而久之，就使忍便成了便秘。

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所以，一定要注意养成排便的好习惯。许多专家认为，饭后是极自然的排便时间。

因此，不妨饭后上厕所10分钟，慢慢培养良好的排便习惯。

正确饮食：要想改善便秘，就一定要从饮食上做文章。在平时应该进行高纤维饮食，高纤维的食物可以促进肠道蠕动，减少有害物质在体内停留的时间;

同时，由于膳食纤维热量低、体积大，容易使人产生饱腹感，对想要减肥的人来说，可谓是一大福音。

寡糖，是益生菌的营养素。它在胃和小肠都不会被吸收，只有到达大肠时，才成为益生菌的食物，使益生菌成长为保卫肠道健康的有名尖兵。富含寡糖的食物主要有大豆、蜂蜜、洋葱等。

温馨提示：改善便秘其实有时候是比较简单的一件事情，只要养成比较好的日常饮食和生活习惯就可以，一定要发现自己存在着哪些不正确的生活习惯，然后通过自己的努力来改善，这样可以远离便秘等肛肠疾病了。