便秘是女性白领的一块心病，因为便秘不仅让女性花容失色，让导致她们肥胖，那么，女性白领为什么容易便秘？

福州肛泰肛肠医院专家介绍，便秘其实是一种多科疾病，饮食、疾病、药物、精神等因素都可能导致便秘。近年来，女性白领有增加的趋势，尤其是白领女性，约占便秘患者的30%左右。那女性白领为什么容易便秘？

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女性白领便秘的原因：

工作压力大，心理过度紧张，加上不少年轻人不注意身体锻炼，出门坐车、下车上楼、坐办公室，运动时间太少，活动量太小，是年轻人患便秘的重要原因之一。

女性白领便秘的主要原因可归结为两种，一是器质性病变引起的便秘，如肿瘤、炎症、结核、息肉等；二是功能性便秘，如结肠动力功能低下、肠道蠕动功能减退等。

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女性白领便秘的危害

福州肛泰肛肠医院专家介绍，习惯性便秘会催人老得快！ 许多女性对便秘在认识上存在误区，觉得便秘是小病，不值得去医院，在家随便买点泻药吃就行了。

人体内的毒素，主要是通过粪便排出体外。便秘，体内毒素不能及时排出，可诱发炎症、肿瘤等疾病；如果患有心脑血管等慢性疾病，便秘还会导致并发症的发生和加剧，如心脑血管意外、肠憩室病、肠梗阻、胃组织疝入胸腔以及精神疾病等，严重影响人们的生活质量。

女性白领便秘的检查

便秘患者应该到医院进行检查，确诊便秘的病因。首先排除器质性病变，必要时要做肠镜检查，看有没有肠道肿瘤、炎症、肠结核或肠息肉等。如果不做检查在家自己吃药，短期内可能有一定效果，但有可能掩盖病情，贻误治疗时机。许多人之所以不愿意做肠镜检查，主要是害怕做肠镜痛苦，受不了。

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其实，肠镜检查并不像人们想象的那么痛苦，随着医学方法的进步，肠镜作为一种常规检查已经很成熟，特别是近年来开展的无痛苦胃肠镜检查，5分钟就可以做完，病人没有任何感觉。福州肛泰肛肠医院用这种方法曾为88岁的老人做过肠镜检查。临床上通过肠镜检查，确实发现不少器质性疾病。

女性白领便秘怎么治疗和预防

福州肛泰肛肠医院专家介绍，在排除器质性疾病的基础上，根据便秘的病因及严重程度，进行综合治疗。首选治疗措施应是非药物治疗，养成定时排便的习惯建立合理的饮食结构，多吃一些粗纤维的蔬菜，如芹菜、韭菜等，多喝水，注意放松情绪，加强身体锻炼。

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坐办公室一族可以利用工作间隙做一做提肛运动，每次30至50下为宜，增加肛门周围肌肉的收缩力，促进局部血液循环。其次，在医生的指导下，有针对性地进行药物治疗，应选择毒副作用小和不产生依赖性的药物。有人自己到药店买泻药服用，这是不可取的。

温馨提示：以上就是关于“女性白领为什么容易便秘？”的详细介绍，福州肛泰肛肠医院专家提醒女性白领便秘患者，便秘不能一泄了之，更不能置之不理，要及时到专科专业的肛肠医院进行治疗，早治早轻松！