福州肛泰肛肠医院专家指出：结肠直肠病变的原因与基因、饮食、家族病史、吸烟、喝酒等因素有关，现代人饮食有许多偏向低纤高脂的精致饮食，以致结肠直肠病变成为人类的重要死因之一。

关于结肠直肠病变患者的症状，福州肛泰肛肠医院专家介绍结肠直肠病变患者极常见的症状包括以下几点：

1、排便习惯改变，腹泻与便秘交替发生。

2、大便颜色改变，混杂着血液。

3、大便有粘液，形状改变或成泥水状。

4、频频排便，排便后感觉不清爽，有残留似的。

5、排便时常有疼痛或异常感。

6、下腹部不舒服，如腹痛、腹鸣或腹部隐隐作痛。

7、腹部可触摸到肿块。

8、出现原因不明的贫血。

结肠直肠病变预防的方法包括:

适度运动，舒缓精神压力，养成定时排便的习惯。

平时结肠直肠病变患者要注意粪便的形状及颜色。

家族中有类似病史者，更要提高警觉。

医学界一般认为，常吃多脂肪、少纤维饮食者，罹患结肠直肠病变的几率较高。研究显示，某些地区的人，其膳食偏重蔬菜、瓜果等含丰富纤维的食物，肠病变患者便较其他地区的人为低。膳食纤维主要来自天然的蔬菜、水果、谷类及豆类。蔬菜中的十字花科蔬菜含丰富抗氧化维生素C及胡萝卜素，可抑制致病变物质亚硝胺的合成，此类蔬菜包括花椰菜、芥菜、白菜等。而黄色和绿色蔬果中，大都含有丰富的娄黄酮素，其他如洋葱、苹果等食物也都含有类黄酮素，多吃也有助于预防病变症。